자유형팔동작 (3) 썸네일형 리스트형 수영일기 - 자유형 물잡기 자세 오늘은 자유형, 접영, IM으로 하얗게 불태웠습니다. 오늘 새벽 수영도 늦을 뻔 했습니다. 헐레벌떡 나오는데 로켓후레쉬를 냉장고에 넣고 갈까 나중에 와서 넣을까 고민하다가 넣고 갑니다. 다시 추워지려고 하나요? 부산 너 답지 않게 왜이래 정신차려~ 새로 산 수영복으로 물속 영상 한번 찍어보고 싶은데 요즘 쌤이 영상을 찍어주지 않습니다. 그래서 맨날 이 수영복 입고 갑니다. 오늘은 하려나 내일은 하려나~ 요즘 매일 빡세게 돌고 돌고 돌고~ 자유형 물잡기 자유형은 정말 신경쓸게 한두가지가 아닙니다. 그 중 제일 중요하다고 생각하는 부분이 바로 물잡기인데요. 요즘 계속 쌤이 집중적으로 훈련시키고 있는 부분입니다. 물잡기를 할때 대부분 팔 힘이 후달리거나 의식하지 않으면 물을 잡고 안으로 보낼려고.. 수영일기 - 오리발 하는 이유와 오리발 고르는 법 제가 다니는 하이리페움 수영장은 월요일, 목요일이 오리발하는 날입니다. 월,수,금 반도 있기 때문에 월요일을 포함한거 같아요. 새해에 첫 오리발 핀데이였는데 새해라 한살 더 먹어서 그런지 날이 갈수록 저질 체력입니다. 새해에는 열심히 안살고 건강하고 돈많이 벌자. 초급, 중급 때는 오리발 착용하면 제트 엔진 단거 처럼 앞으로 나가서 신나기 때문에 핀데이를 좋아했었죠. 아마 다들 그러실겁니다. 하지만 조금만 지나다보면 오리발 꼈다는 죄(?) 하나만으로 어찌나 돌아야하는지요 그래서 전 요즘 오리발 끼는 걸 안좋아해서 주말 자수 때도 핀을 잘 안가지고 다닙니다. 저는 마레스 뉴클리퍼와 플루이다가 있는데 플루이다는 하드해서 소프트한 뉴클리퍼만 착용합니다. 초급분들에게는 마레스 뉴클리퍼를 적극 추천하는.. 수영일기 - 제36회 해운대북극곰축제 참가 사은품 받았네요 해운대 북극곰 축제가 2023년 12월 16일(토)에 있습니다. 저는 참가 신청을 했구요 참가비용은 3만원입니다. 하이리페움 수영장 회원들 단체 신청을 했는데 오늘 도엽쌤이 참가 사은품을 전달해주시네요 어제 부산에 천둥치고 비가 왔던 것 치고는 포근한 날씨입니다. 다음주도 한동안 기온이 높다고 나오는데 북극곰 축제 할만 할 듯 하네요 저는 해운대 북극곰 축제 이번에 처음 참여를 하긴 하지만 매년 겨울 티비를 통해 행사가 있었다는 걸 뉴스로 보았지요 아니 추운데 왜 저런 걸 하지라고 생각했었는데요 수영인이 되다보니 수영회원분들과 소중한 추억거리를 남기는데는 정말 좋은 것 같습니다. 벌써 36회라니 부산의 대표적인 축제가 되었음을 알 수 있겠네요 제가 걱정했던 것이 바로 주차인데요 해운대 주차.. 이전 1 다음
