기타 리뷰 (85) 썸네일형 리스트형 그라비올라 완전 좋아요. 먹는 방법은 간단해요 그라비올라를 아시나요? 옛날 열대지방 원주민들의 전통적인 천연 치료제로 알려져있는 슈퍼푸드 중 하나로 우리나라에서는 항암효과로 유명한 식물입니다. 이게 보통 비싼 편인데 지인에게 선물로 받은지라 마음 껏 끓여 먹고 있습니다. 그라비올라 잎 가격은 보통 1kg에 2-3만원 쯤 해요 전 그라비올라 잎 뿐만 아니라 줄기도 끓여먹는데 2번까지도 가능해서 잎은 한번만 끓이고 바꿔서 줄기랑 또 끓여요 전 라면이나 패스트 푸드 등 짜게 먹는 편이라 그런지 염증 관련 질병이 잘 걸리더라구요 일단 항염효과를 기대하고 차로 마시는데요 아토피에도 좋다고 하네요 전 보통 물을 다양하게 끓여 마셔서 효과를 많이 보고있는데요 일반 생수 대신 아무생각 없이 많이 드시면 됩니다. 콜레스트롤은 버섯물, 비염알러지는 미나리 씨앗 물, .. 콜레스트롤이 걱정이라면 레이델 폴리코사놀 제가 작년에 간수치가 높아서 우루사 먹고 수영해서 간수치를 엄청 낮추었지요 근데 콜레스트롤 수치가 잘 조절이 안되더라구요 어릴 때는 버섯물만 끓여먹어도 LDL 수치가 낮아지고 했는데 확실히 나이를 먹어서 혈관에 많이 쌓였나봐요 ㅠ 일단 콜레스트롤과 중성지방은 성인들에게 굉장이 난감한 병입니다. 혈액이 탁해지면 뭉쳐서 혈관에 노폐물이 쌓이죠 그렇게 되면 혈관이 좁아지게 되는데 막혀버리면 이때 심근경색, 뇌질환이 오게 되는겁니다. 요새는 건강해보이는 젊은 사람도 한방에 훅 가는 병이죠 ㅠ 저도 옛날 부터 오메가 3 정도는 먹습니다만 그건 그냥 팔저림 정도 개선 그것도 꾸준히 먹어야 그정도이구요 암튼 서두가 길었네요 오늘 도착했습니다 레이델 폴리코사놀 ㅋㅋㅋ 근데 전 이미 어머니께로부터 얻어서 먹고 있었지요 .. 윈마이 체중계 윈마이 미니 이건 진짜 실용만점의 스마트 체중계 오늘 아침 문득 아- 왠지 몸이 무거워서 오랜만에 체중계를 재봤는데 크어어어어업!!! 최근 운동을 너무 맹신하고 야밤에 폭식을 해서 그런지 체중이 하늘 높은 줄 모르고 올라가네요 ㅠㅠ 다들 본격적인 여름이라 다이어트고 헬스고 많이들 하시고 있죠? 무작정 다이어트 보다는 건강을 생각하면서 체중이나 지방 등을 관리하는 것이 좋답니다. 제가 쓰는 체중계를 잠깐 소개 해볼까요 저는 윈마이 미니 체중계를 쓰는데요 사용한지는 1년 반 정도 되어가는데 그때 구입 가격은 2만 5천원 정도였죠 당시 가성비 전자제품으로 유명했던 샤오미에서 스마트 체중계 팀만 독립해서 만들어진 회사가 윈마이입니다. 샤오미 체중계 측정항목 보다는 더 많은 10가지 항목을 체크해준데 이게 정확하겠냐라고들 많이 물어보셨는데 헬스장 인바디랑은 거.. 셰프라인 4구 후라이팬 엘포인트로 공짜 구매 했어요 4구 후라이팬을 윤식당에서 처음 보고 아 저런거 있으면 계란 후라이 맨날 해먹을텐데 했는데 검색해보니 얼마 안하더라구요 만원대? 거기다 전 엘포인트 전액으로 구매를 해서 이번에 공짜로 구매했습니다. 우하하 셰프라인 4구 후라이팬이라고 나와있네요 계란 전용 프라이팬 치고는 좀 커서 보관하기가 사실 뭐 좀 불편하다고 해야하나요 우리가족은 둘 뿐이라 사실 4구는 필요없었는데 ㅋㅋㅋ 이게 다 윤식당 때문이에요 ㅋ 뭐가 좋고 나쁜지 알 수는 없지만 이런건 다 별반 차이 없을 듯 해요 맨들맨들 새거 느낌 완전 좋습니다~ 제가 좋아하는 반숙 계란을 이제 마음껏 먹겠네요 어떤 분들은 저기다 볶음 밥도 하시던데 ㅋ 하지만 전 볶음밥은 다른 후라이팬에 하고 이렇게 똭! 좀 지저분하게 되긴 했지만 계란 모양이 이쁘게 나와서.. 효능은 기대말고 먹는 트루앤라이프 츄어블 멀티비타민 멀티비타민, 오메가 3등 건강기능성 식품을 먹는 이유는 건강을 지키기 위해 또는 개선하기 위해서이다. 복용을 시작한다는 것은 복용을 중단 할때도 있어야 하는 것인데 복용 중단은 개선이 되었다라는 것을 입증하거나 사용자가 그것을 느꼈을 때 비로소 중단을 할 것이다. 그러나 트루앤라이프 프라임 츄어블 멀티비타민 & 미네랄 맥스 라는 이 화려한 이름의 멀티비타민은 만약 복용하게 되었다면 건강의 효능적인 기대는 하지말고 그냥 아이들 과자 처럼 먹길 바란다. 아니 그냥 맛있는 과자 사먹으면 안될까? ;;;; 츄어블이라는건 그냥 와작와작 씹어먹는 거라고 보면 된다 그냥 표지 부터 별로 믿음직스럽지 않게 생겼다. 이걸 4통 째 먹었다니 호구 중에 호구였다. 츄어블 멀티비타민 가격은 2개월분 60정에 11,500원이다.. 피스넷 에어버드 블루투스 이어폰 구매후기 평생을 선 있는 이어폰을 쓰다가 최근 손목시계 가죽 밴드에 한번씩 걸리는 게 왜그렇게 신경쓰였던지 갑자기 블루투스 이어폰을 알아보게 되었습니다. 그런던 중 응? 이거 왤케 싼거지? 안그래도 저가형인데 리퍼라써 더 싸게 나와있는거입니다. 사실 전 신상 이런거 잘 안따지거든요 17,900원에 샀습니다. 한마디로 구립니다. 좀 듣다보니 금방 배터리가 떨어지네요 리퍼라고 해서 어디 흠집이 있는가 유심히 살펴 보았지만 포장지 스티커 살짝 뗀거 말고는 겉은 신제품입니다. 구성은 이어폰 페어에 충전잭 2 고무 패딩 2 여유분 까지 챙겨줍니다. 일단 요녀석 착용을 하면 측면은 좀 예뻐보일 수 있지만 정면은 프랑켄 슈타인 같은걸 연상할 수 있으니 좀 유의하시길 바랍니다 ㅎ 처음 페어링 할때는 한 8초가 꾸욱 눌러주시면 .. MACH 저주파 안마기 목안마 과연 경추치료가 가능? 아 이거참 건강 염려증인 저는 이것저것 몸 챙기는 거 좋아하는데 이번에 자다가 오른팔이 저리는 걸 보고 혈액순환에 문제가 있는가 해서 피검사해보니 아무 이상 없고!! 앗 그럼 왼쪽 목에 문제가 있는건가!! 해서 한의원에 가보니 경추 신경에 문제가 있어서 혈액순환에 문제가 있었다고 하네요 요즘 다들 스마트 폰 많이 하고 해서 거북목 환자들이 많던데 ㅠ 전 업무 할 때고 한번 앉았다하면 안일어나거든요 담배도 안피고.. 그래서 몸이 많이 뻣뻣해요 그래서 이것저것 알아보다가 목 쪽에 저주파 마사지로 풀어주면 도움이 된다고 하더군요 나름 싸게 구입한다고 했는데 더 싼 곳도 많이 있더라구요 ㅎㅎ;;; 회사이름 조차 알 수 없는 정체 불명 왠지 불량일거 같이 생겼다는 하지만 배송은 무지하게 빨랐습니다. 쨔안 하고 열.. 쉽게하는 다이어트 흰강낭콩 효능 흰강낭콩 흰색을 띄는 강낭콩으로 구수한 맛이 좋고 조리하면 크림처럼 부드럽습니다. 라고 적혀 있네요 의외로 어르신들도 흰강낭콩 모르시는 분들이 많으시더라구요 흰강낭콩은 다이어트 슈퍼푸드로 꽤 알려져있습니다. 왜냐구요? 소위 말해 먹으면서 다이어트 라고 하죠. 다이어트는 해야되는데 귀찮다면 흰강낭콩 효능을 알아볼 필요가 있습니다. 흰강낭콩에는 파세올라민 성분이 많은걸로 알려져있는데요 이 파세올라민은 탄수화물이 체내에서 분해된후 지방으로 바뀌는걸 차단시키는 성분이라고 하네요 게다가 콩은 단백질 까지 높으니 일석이조 어떤 보도에서는 LDL콜레스트롤 까지 낮춰주는 기능도 있다고 봤어요 하지만 LDL콜레스트롤은 제 블로그의 다른 포스팅을 참고해주세요 ㅎ 암튼 밥 지으실 때 넣어서 하면 되시구요 참고로 콩은 물을 .. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음
